Ma démarche s’inscrit dans une vision globale de l’être, où le corps, le mental, l’émotionnel, le transgénérationnel et l’énergétique sont intimement liés. Je travaille grâce à des outils qui permettent de faire des ponts entre ces plans-là et de trouver la meilleure approche selon la personne.
J’accompagne avec respect et écoute les personnes en quête de sens, d’apaisement et de libération de schémas inconscients.
J’utilise des outils tels que les constellations familiales, la programmation neurolinguistique, le protocole NS-IMO, le travail énergétique et une lecture symbolique et intuitive des blocages, toujours au rythme de chacun. Ces techniques font partie des thérapies brèves, orienté solution. Dans mon approche, on se concentre sur le futur, ce qu'on veux pour soi, les blocages et quelles ressources mobilisées. A l'opposé de la psychanalise (tout en étant complémentaire),
Mon approche se veut humaine, sensible et profondément ancrée dans l’autonomie et la responsabilité personnelle. Ce n'est pas ce que je peux faire pour vous mais plutôt ce que vous pouvez faire pour vous-même, avec mon aide.
Les séances se déroulent exclusivement en ligne, permettant un accompagnement accessible, sécurisant et tout aussi puissant, où que vous soyez.
Programmation Neuro Linguistique
C'est l'art de comprendre comment notre cerveau fonctionne, comprendre pourquoi et comment on réagit comme ça, comment on crée nos émotions, c'est aussi comprendre la communication. Et surtout comment on peut changer tout ça pour atteindre nos objectifs.
C'est une approche qui mêle neuroscience, psychologie et nouvelle technique d'accompagnement.
On pourrait même dire c'est : comment hacker notre cerveau! 🧠
Protocole NS-IMO
C'est une neurothérapie issue de l’EMDR*, enrichie avec de la PNL et de l’hypnose ericksonienne.
Elle permet une retraitement profond des souvenirs et émotions de haute intensité, souvent liés à des expériences traumatisantes, récentes ou anciennes. Grâce aux liens yeux–cerveau, ces souvenirs non digérés peuvent enfin se libérer, une sorte de méthode d'archivage douce, sécurisante et profonde.
Cette approche agit sur le stress post-traumatique, l’anxiété, les phobies...
Constellations familiales et systémiques
Les constellations familiales et systémiques sont une approche thérapeutiquee qui explore les dynamiques inconscientes au sein d’une famille, de soi ou de n'importe quel système relationnel. Elles mettent en lumière les loyautés invisibles, les traumatismes transgénérationnels et les déséquilibres hérités qui peuvent influencer la vie actuelle d’une personne. À travers une mise en scène symbolique, cette méthode vise à rétablir l’ordre, la place de chacun et la circulation de l’énergie au sein du système. Elle favorise ainsi une meilleure compréhension et un apaisement émotionnel durable.